Солнечные ожоги: первая помощь и лечение

Солнечный ожог возникает из-за чрезмерного воздействия ультрафиолетовых лучей. Его проявления и время заживления во многом зависят от тяжести. В некоторых случаях может потребоваться помощь врача.

Как распознать солнечный ожог

Первые признаки возникают уже через пару часов: покраснение, ощущение жара, зуд, болезненность при прикосновении. При более выраженном солнечном ожоге в течение суток могут появиться отёк и волдыри, наполненные прозрачной жидкостью. Они заживают через 7–14 дней, в зависимости от тяжести ожога, после чего пораженная область начинает шелушиться — так кожный покров обновляется после повреждения. Иногда в первые дни к перечисленному могут добавляться признаки общего недомогания: высокая температура, тошнота, головокружение, обезвоживание. Этим симптомы указывают на тяжелую степень ожога и требуют особого внимания.

Что делать при солнечном ожоге: первая помощь

При признаках солнечного ожога кожу можно охладить прохладным душем или влажным прохладным компрессом. Прикладывать лёд непосредственно к коже не следует. После охлаждения нужно обработать пораженную область средством от солнечных ожогов, например на основе пантенола или алоэ вера. Волдыри, если они есть, прокалывать не рекомендуется, чтобы не занести инфекцию. Если ожог болит, можно принять обезболивающие.

Как правило, этого достаточно для восстановления. Но при сильных ожогах может потребоваться помощь врача. Обратиться за неотложной медицинской помощью следует при обширных ожогах с волдырями, выраженном обезвоживании, высокой температуре, спутанности сознания, обмороке или резком ухудшении самочувствия.

Чем лечить солнечный ожог

Дальнейшее лечение зависит от симптомов. Как правило, для заживления достаточно наносить на пораженную кожу крем или мазь, те же, что использовались при первой помощи. При сильной боли можно принять обезболивающие, а лопнувшие волдыри рекомендуется обрабатывать антисептиками. Если появились признаки инфекции: помутнение жидкости, заполняющей волдыри, сильный отек и покраснение – следует немедленно обратиться к врачу. Вам помогут специалисты нашего медицинского центра в Иванове. Здесь вы можете получить консультацию терапевта, педиатра, хирурга. Если последствия солнечного ожога сильные, врач может назначить дополнительные исследования, чтобы оценить общее состояние организма. При необходимости сдать анализы в Иванове можно в медцентре «Кислород».

Как правильно загорать на солнце

Чтобы не допустить ожога, старайтесь избегать длительного пребывания на открытом солнце в часы его максимальной активности и ориентируйтесь на уровень УФ-индекса. Старайтесь избегать длительного пребывания на открытом солнце в часы его максимальной активности и ориентируйтесь на уровень УФ-индекса. Для защиты кожи используйте солнцезащитное средство широкого спектра с SPF 30 и выше. Наносите его за 20 минут до выхода из дома и обновляйте примерно каждые 2 часа, а также после купания или сильного потоотделения.

Соблюдение простых правил защиты от солнца поможет избежать ожогов и сохранить здоровье кожи.