Как предотвратить изжогу?

Изжога может доставлять сильный дискомфорт и осложнять жизнь. К счастью, от нее легко избавиться. В некоторых случаях это можно сделать даже без врача и медикаментозного лечения. Рассказываем подробно как заподозрить изжогу и почему она возникает. А также – как справиться с болезнью и когда нужна помощь врача.

Симптомы изжоги

Основной признак – жжение в верхней части живота и в груди, по ходу пищевода. Они возникают после еды и продолжаются до двух часов. При наклонах и в положении лежа дискомфорт усиливается. Одновременно могут возникать тошнота, метеоризм. Некоторые пациенты жалуются на затрудненное глотание, а люди с астмой – на кашель, проблемы с дыханием, хрипы.

Причины изжоги

Жжение и дискомфорт возникают, когда содержимое желудка попадает в пищевод. У желудочной среды высокая кислотность, поэтому она раздражает слизистую ЖКТ. Такая ситуация может возникать из-за переедания, потребления специй и пряностей, газировки, крепкого кофе. Возможна изжога во время беременности, когда внутрибрюшное давление повышается за счет увеличившейся матки. Причиной могут стать и некоторые лекарства, ожирение, курение, давящая на живот одежда, стресс, физическая нагрузка после еды. Наконец, изжога бывает симптомом других заболеваний ЖКТ.

Профилактика и лечение изжоги

Лучший способ предотвратить эту проблему – придерживаться правильного рациона. Рекомендуется отказаться от крепкого кофе, газированных напитков, острой, жирной и жареной пищи. А также – от сигарет и ношения тесной одежды. Но если симптомы усиливаются, проявляется чаще, требуется посетить гастроэнтеролога. Он назначит дополнительные исследования и анализы, а также расскажет, как избавиться от изжоги. Как правило, пациентам назначают препараты для снижения кислотности и специальную диету.

Хотите получить подробную консультацию гастроэнтеролога? Пройти обследование в короткие сроки? Приглашаем записаться к врачу в Иваново в медицинский центр «Кислород». Мы принимаем быстро, без очередей. Просто нажмите кнопку «Записаться» или закажите обратный звонок.